Quels sont les signes d'une addiction ?
- un changement de comportement, comme un isolement progressif, de l’irritabilité, ou une perte d’intérêt pour des activités qui plaisaient auparavant ;
- des signes physiques comme de la fatigue, des troubles du sommeil ou des modifications visibles dans l’apparence ;
- des conséquences sociales et financières, comme des difficultés relationnelles, une baisse de performance au travail ou à l’école, ou des dettes ;
- une perte de contrôle marquée par une incapacité à limiter la consommation ou le comportement, même face à des conséquences négatives.
